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補充水分

干燥，其實就是缺水。防干燥，當然要補充水分，而簡單方便的補水方式便是喝水。然而，冬季喝水多有講究的。喝水應該以少量多次、甜咸搭配為宜。因為在飲用水中加入少量鹽可減少體內水分的流失，維持體內的水鹽代謝平衡，而淡糖水或蜂蜜水又有養陰的作用。所以有“朝朝鹽水，晚晚蜜糖”的飲水養生之道。

放個加濕器

如果室溫不是很高好不開空調，避免加速人體的水分蒸發。開空調的同時別忘了打開加濕器，保證適宜的空氣濕度，緩解局部空氣干燥帶來的皮膚失水過多、喉嚨干燥等問題。加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜。

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視頻作者：天津融達信揚商貿有限公司

如果有施工條件的話，對別墅類建筑來說，別墅地源熱泵系統是目前且節能的系統，集合了中央空調、地暖、熱水功能，穩定性的，節能，且主機噪音非常小。

對于部分無法安裝別墅地源熱泵系統的別墅來說，如果同樣對舒適度、穩定性和節能性要求高，可以選用水系統中央空調、燃氣壁掛爐、太陽能組合系統，穩定性和節能性次于地源熱泵系統。

高層建筑，小戶型（150㎡以內的），可以考慮氟系統中央空調+暖氣片形式比較合適。

無論是“一拖一”還是“一拖多”結構，在長達8～12年的長時間高壓力環境下運行，冷媒管路的壽命都是影響冷媒系統的關鍵因素。

“一拖一”的管路十分簡單，又相對更短（管路超過一定距離是冷媒效果衰減的原因），正規的家用中央空調安裝公司都會采取整根中間無焊接的銅管連接室內、外機（接頭部位，都是可以直接維修的）。

　而“一拖多”結構則必須借由分歧管實現冷媒從一臺室外機分配到各個室內機的過程。所以相比“一拖一”的中央空調，“一拖多”結構的中央空調的壽命，受人為因素的影響更大，這也對業主選擇中央空調安裝單位時提出了更高的要求。